Este blog lo hemos creado y lo estamos desarrollando íntegramente los alumnos de 3° ESO B del colegio San Cristóbal de Castellón de la Plana.
El Blog pretende ser una herramienta útil para el conjunto de los alumnos de manera que, a través del uso de las nuevas tecnologías, nos ayude y contribuya en reforzarnos los contenidos de las materias del curso. En él podréis ver:
- Resúmenes de los contenidos de las distintas materias destacando lo más importante de cada sesión.
- Preguntas y dudas sobre contenidos que no hayan quedado suficientemente bien entendidos en clase por algún compañero.
- Contestaciones y aclaraciones a las dudas de los compañeros que lo necesiten.
- Imágenes, vídeos y recursos relacionados con los contenidos estudiados que ayuden a entenderlos mejor o que nos resultan interesantes.
- Anuncio de fechas de exámenes, entregas de trabajos, anuncio de fechas de excursiones, cumpleaños o demás asuntos que nos parezcan interesantes.
ESPERAMOS QUE OS RESULTE INTERESANTE!!!
EDUCACIÓN FÍSICA (Laura-Esmeralda)
ACROSPORT
El acrosport es un deporte acrobático - coreográfico que integra tres elementos fundamentales: formación de figuras o pirámides corporales, acrobacias y elementos de fuerza, y flexibilidad además de equilibrios como transiciones entre figuras. Tiene elementos de danza , saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorgan el grado de artístico.
La acrobacia es cada uno de los ejercicios gimnásticos o de habilidad que realiza un acróbata: equilibrios, saltos, giros, etc. Las acrobacias son una parte importante de la acrosport. Se pueden entender las acrobacias fuera del acrosport pero no el acrosport sin acrobacias.
Origen: Documentos gráficos sobre el antiguo Egipto ya reflejan artistas llevando a cabo diferentes actuaciones acrobáticas, malabarísticas, ... A finales del siglo XVIII estas actividades se desarrollaron plenamente en el circo. En España las primeras manifestaciones circenses provienen de los juglares.
En cada ejercicio de circo le corresponde un aparato de la Gimnasia Artística
Los trapecistas, Barrister, anillas se relacionan claramente con los aparatos gimnásticos.
Los acróbatas de "tapiz o alfombra" destacándose entre ellos los equilibristas y los volejadors "mano a mano".
La construcción de pirámides humanas observa a lo largo de la historia como un fenómeno exponente de la cultura de los pueblos que obedece a diversas formas de manifestación a lo largo de su evolución histórica. En Cataluña se destaca los castellers: composición estática o dinámica en la que unos suben sobre otros formando una torre, un castillo o una pirámide. También destacan algunos grupos muy conocidos en la Comunidad Valenciana, donde también tiene una gran importancia en algunos pueblos del interior.
Presentación del deporte: El acrosport es una disciplina deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos. Fue fundada en 1973 e integrada en la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999. Se practica en un tapiz de 12x12m en el que se realizan ejercicios con acompañamiento musical sin canto. El ejercicio debe contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos y giros. Los integrantes deben cooperar entre ellos para ejecutar formaciones corporales y armónicos. La duración del ejercicio suele ser entre 2'15 "y 2'30" dependiendo de la categoría. El jurado valora la dificultad, la técnica y la dimensión artística. Categorías: El acrosport tiene un total de seis categorías:
Parejas: Formado por dos personas que pueden ser:
Mixtas: Un hombre y una mujer
Femeninas: Dos mujeres
Masculinas: Dos hombres
Tríos femeninos: Formado por tres mujeres
Cuartetos masculinos: Formado por cuatro hombres
Grupos mixtos: Formado por un número de personas que va desde 3 hasta 6 ambos inclusive en que el sexo no influye.
Roles:
Los roles son las funciones que caracterizan a cada uno de los miembros del grupo. Portor: son las bases de las pirámides y deben soportar al ágil, para ello deberán mantener la mayor estabilidad posible. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones. Ágil: realiza el trabajo de agilidad trepando sobre el portor para adoptar una postura estable y estética. Ayudante: actúa rápidamente cuando algún portor o ágil tenga dificultades para mantener la pirámide/figura. También puede servir de apoyo al portor para ayudarle a mantener su postura. Así mismo, puede servir de apoyo al ágil mientras trepa sobre el portor, para ayudarle a adoptar su postura o mantenerla. Recoge al ágil en caso de caída. Observador: observa el trabajo de los demás y proporciona consejos para mejorar la figura/pirámide. EL FÚTBOL Elfútbolo balompié, es undeportede equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y cuatroárbitrosque se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas.
El terreno de juego es rectangular decésped naturaloartificial, con unaportería o arcoa cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar con cualquier parte del cuerpo que no sea los brazos o las manos, y con los pies, una pelotaa través del campo para intentar introducirla dentro de laporteríacontraria, lo que se llama marcar ungol. El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.
Fue creado en Inglaterra.
Historia del fútbol:
Lahistoria
del fútbol suele considerarse a partir de1863, año de fundación deThe
Football Association, aunque sus orígenes se pueden remontar varios
siglos en el pasado, particularmente en las Islas
Británicasdurante
laEdad Media.12Ya existían puntos en común
entre diferentes juegos de pelota que se desarrollaron desde elsiglo III A. C., el
fútbol actual,1el deporte tal como se lo
conoce hoy tiene sus orígenes en lasIslas
Británicas.2
Desde entonces el fútbol ha tenido un crecimiento constante,
hasta llegar a ser el deporte más popular del mundo con unas 270 millones de
personas involucradas.7Con la realización de la
primera reunión de laInternational Football
Association Boarden1886y la fundación de laFIFAen1904, el deporte
se ha expandido hasta llegar a todos los rincones del mundo. A partir de1930se comenzaría a disputar laCopa Mundial de Fútbol, que
se convertiría en el evento deportivo con mayor audiencia del planeta.
Los tipos de jugadores son:
1.- El portero:Es el jugador cuyo principal objetivo es evitar que lapelotaentre a su meta durante el juego, acto que se conoce comogol. El guardameta es el único jugador que puede tocar la pelota con sus manos durante el juego activo, aunque sólo dentro de su propia área
2.-El defensa: Su función es detener los ataques del equipo rival.
3.- El centrocampista: El centrocampista es la persona que juega en el mediocampo en un campo de fútbol. Entre sus funciones se encuentran: recuperar balones, propiciar la creación de jugadas y explotar el juego ofensivo.
4.- El delantero: Es un jugador de un equipo de fútbol que se destaca en la posición de ataque, la más cercana a la portería del equipo rival, y es por ello el principal responsable de marcar los goles. Es muy importante estar en movimiento y buscar siempre pase.
Los movimientos más
realizados en el fútbol son:
La recepción:
Los jugadores de fútbol deben ser capaces de controlar los balones que reciben. La forma más fácil suele ser parar la pelota. Pueden utilizar el primer toque para pasar el balón. Evitar el balón en vez de recibirlo puede despistar a los defensores oponentes y es un arma ofensiva en algunas situaciones.
El objetivo es recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio.
La recepción en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el balón en los pies.
La recepción de amortiguamiento se utiliza para controlar balones aéreos.
El control del balón puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el balón al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.
El Pase:
Para mantener la posesión del balón es esencial tener capacidad para pasarlo en corto entre los jugadores cercanos de forma precisa y a tiempo. Los pases largos precisos permiten una mayor variedad de .cualquier jugador en el campo podría hacer este tipo de jugadas, generalmente es un mediocampista ofensivo quien lo hace, es trabajo usual de los jugadores marcados con el 10 o el 8 en sus camisetas.
El tiro:
Los jugadores deben tener un equilibrio a la hora de tirar a puerta: Los tiros deberían ser precisos y potentes.
La elección del lugar de la portería al cual disparar es un tema controvertido y depende de cuántos jugadores estén cubriéndola. Cuando el jugador encara solo al portero, los tiros deberían situarse cerca de uno de los postes. De forma ideal, el tiro debería ir dirigido a la escuadra, pero es menos difícil y también efectivo hacerlo a ras de suelo.
BALÓN DE
ORO:
El delantero portugués Cristiano Ronaldo ha sido el
vencedor delBalón de Oro 2013por delante del azulgranaLeo
Messiy el
francés Franck Ribéry. Obtuvo
un 27'99% de los votos por delante del argentino (24,72%) y del
francés (23,36%).El delantero portugués consigue sumar así
su segundo Balón de Oro después
del que ganara en la edición de 2008. 'CR7' ha salido a recoger
el galardón, que ha sido anunciado por Pelé, acompañado de su hijo tras besar a
su compañera Irina Shayk. En la sala también se ha visto muy emocionada a la
madre del futbolista del Real Madrid.
Pese a todo, nadie cuestiona la calidad de Cristiano Ronaldo
y su eficacia como goleador (ha sumado 69 goles en el 2013). En estos momentos
lidera la clasificación del Pichichi en la Liga española.
Rompe la hegemonía de Leo Messi,
ganador de manera consecutiva de cuatro
Balón de Oro, y frustra
las esperanzas de Franck Ribéry, que esperaba ver recompensado
su magnífico 2013 con el Bayern de Múnich con el que ganó cinco de seis
títulos. http://www.youtube.com/watch?v=C7Sj2T0IjDE
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